Ateliers Indigo, Sophrologie - PNL

Atelier sophrologie et voyage sonore

Sonothérapie par Véronique Brard - Saint-Gaudens

Pour sortir de la routine et de la grisaille… embarquement immédiat !

 

Nous allions la sophrologie et la sonothérapie pour vous emmener en voyage !

 

La sophrologie procure tout d’abord la détente et le lâcher-prise par des exercices très simples basés sur la respiration, suivis d’une lecture du corps. Puis la visualisation en état de détente profonde vous entraîne dans un voyage dans les étoiles ou au bord de la mer ou en montagne… Guidés par la voix de Françoise (la sophrologue), vous y êtes vraiment et vous en ressentez tous les bienfaits !

Puis, après une petite pause gourmande, les instruments de Véronique (la sonothérapeute) – gongs chinois, bols tibétains et autres diapasons spéciaux – vous embarquent dans un voyage sonore en lien avec le thème choisi en sophrologie. Laissez les sons et leurs vibrations emporter votre imaginaire et pénétrer votre corps, votre sensibilité, dans toutes ses dimensions ; comme une caresse du vent, comme un souffle.

Un voyage sonore est un présent à soi-même, un massage vibratoire interne et délicat qui nous emmène au cœur d’une profonde relaxation.

 

Les intervenantes

Véronique Brard
Sonothérapeute, enseignante de Qi Gong, massothérapeute,
06 82 99 59 17
vbrard@live.fr

Françoise Sanssené
Sophrologue, Maître Reiki, animatrice de groupe
06 86 06 27 98
francoise@centreindigo.com 

 

Samedi 30 janvier 15h – 18h

Aux Ondines – Gembrie en Barousse
(20 mns de St-Gaudens)

 

30€

Plus d’infos sur le voyage sonore www.parfumdepresence.me.uk/sonologie

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